Digitalt tilbud til via app 'Mit liv - min sundhed'

Kriterier

Bo i Aalborg Kommune.
Fyldt 18 år.
Være fortrolig med at bruge App.
Motiveret for vaneændringer.

Koncept

Et digitalt tilbud via en app ('Mit liv-min sundhed') til patienter, som gerne vil modtage undervisning og støtte til at opnå sunde vaner, kvitte tobak eller smertehåndtering uden at skulle møde fysisk op på et bestemt tidspunkt. Patienten kan tage forløbet helt på egen hånd, og kan gå i gang med det samme.

Forløbet er særlig egnet til patienter, der:

Har svært ved at komme ud af hjemmet eller har udfordringer med fysisk fremmøde.
Er erhvervsaktiv og uden tid og mulighed for at deltage i fysisk forløb.
Ønsker at klare forløbet med minimal støtte.
Er pårørende og ønsker viden om sin nærmestes sundhedsudfordring.

Det er nødvendigt, at patienten har adgang til en smartphone eller tablet.

Appen er gratis og tilgængelig for alle og downloades via Google Play eller App Store.

Fortæl patienten om sundhedstilbuddet

Du er motiveret og ønsker undervisning og støtte til at leve et godt liv med sunde vaner.
I appen 'Mit liv - min sundhed' kan du følge et forløb, der giver dig viden om bestemte sundhedsudfordringer som vaneændringer, smerter eller tobaksstop.
Forløbet består af en række sessioner med temaer (obligatoriske og selvvalgte), som kan hjælpe dig til at leve et godt liv med din sundhedsudfordring.
Forløbet er især rettet mod dig, der har svært ved at komme ud af hjemmet, er udfordret ved fysisk fremmøde, eller på grund af arbejde er forhindret i at deltage i fysiske forløb, .eller ønsker at klare forløbet med minimal støtte.
Er du pårørende, kan du bruge appen, hvis du ønsker viden om din nærmestes sundhedsudfordring.
Du skal have adgang til en smartphone eller tablet og være fortrolig med at bruge app's
Du kan tage forløbet helt på egen hånd og gå i gang med det samme. Download appen i Google Play eller App Store.